TianJia Hersteller von Lebensmittelzusatzstoffen, verzweigtkettige Aminosäure BCAA

Funktion

1. Muskelaufbau
Die Hauptfunktion von BCAA besteht darin, den Proteinanabolismus in der Erholungsphase nach dem Training zu fördern, die Muskelsynthese zu beschleunigen, den Abbau von Muskelgewebe zu reduzieren und zur Steigerung der Muskelmasse beizutragen.Verzweigtkettige Aminosäuren haben außerdem eine sehr gute Anti-Zersetzungswirkung, was dazu beiträgt, Proteinabbau und Muskelschwund zu verhindern. Dies ist sehr wichtig für diejenigen, die sich in der Phase der Diätkontrolle vor dem Spiel befinden.

2 Fett reduzieren

Leucin und Isoleucin in verzweigtkettigen BCAA-Aminosäuren können zur Fettreduzierung beitragen.Leucin fördert das Muskelwachstum und ermöglicht es Ihnen, während der Fettabbauphase mehr Kalorien zu sich zu nehmen.Ein 1997 initiiertes Experiment für Ringer ergab, dass Sportler, die verzweigtkettige Aminosäuren einnahmen, unter der Prämisse, den Kalorienunterschied im Vergleich zu anderen Sportlern sicherzustellen, einen signifikanten Rückgang des Körperfetts, insbesondere des Taillenfetts, aufwiesen.

3 Anti-Müdigkeit

Das in BCAA enthaltene Valin steht in Konflikt mit Tryptophan, organisiert die Umwandlung von Tryptophan, reduziert die Serotoninproduktion im Gehirn, verringert den Serotoningehalt, verhindert, dass das Gehirn „Müdigkeitsmeldungen“ aussendet, und gewährleistet die Trainingsqualität.Die Ergänzung verzweigtkettiger Aminosäuren vor oder während des Trainings kann die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern und Müdigkeit verzögern.Die Einnahme verzweigtkettiger Aminosäuren unmittelbar nach dem Training oder zu den Mahlzeiten nach dem Training kann nicht nur Cortisol reduzieren und den Spiegel verzweigtkettiger Aminosäuren in den Muskeln schnell wiederherstellen, sondern auch die Produktion von Insulin stimulieren und die Aufnahme anderer Aminosäuren durch die Muskeln fördern.

4 Stärkung der Immunität

Der menschliche Körper kann keine verzweigtkettigen Aminosäuren synthetisieren, und verzweigtkettige Aminosäuren sind die Aminosäuren, die am schnellsten von den Muskeln aufgenommen werden.Wenn das Immunsystem verzweigtkettige Aminosäuren benötigt, ist unser Körper daher möglicherweise nicht in der Lage, das Immunsystem mit ausreichend verzweigtkettigen Aminosäuren zu versorgen.Daher kann die Ergänzung verzweigtkettiger Aminosäuren in angemessener Menge bei Fitnessmenschen zur Verbesserung der Immunität beitragen.